![](http://2.bp.blogspot.com/-KqhwYh-UkKU/TjX8Wge4XHI/AAAAAAAAES8/JLcFdcGYPh8/s320/P1010085_a.jpg)
domingo, julho 31, 2011
2ª ETAPA CAMPEONATO PARANAENSE DE DUATHLON - JUL/11
![](http://2.bp.blogspot.com/-KqhwYh-UkKU/TjX8Wge4XHI/AAAAAAAAES8/JLcFdcGYPh8/s320/P1010085_a.jpg)
sábado, julho 30, 2011
ESPORTES DE AVENTURA - KITESURF
![](http://1.bp.blogspot.com/-AvcQ8KRKW9c/TjSnJ04_8yI/AAAAAAAAESs/OShNZ7c7aKk/s320/kite02.jpg)
Kitesurf é um esporte aquático que utiliza uma pipa e uma prancha com uma estrutura de suporte para os pés. O praticante prende-se à pipa pela cintura, coloca-se em cima da prancha e, sobre a água, é impulsionado pelo vento que atinge pipa. O controle é feito através de uma barra para escolher o trajeto e realizar saltos. Este esporte é relativamente recente, criado em 1985.
Existem vários tipos de kites e pranchas. Os principais tipos de kites são os infláveis (os mais utilizados), que tem uma superfície de tecido e mantém um formato em arco com perfil aerodinâmico bem estável e os Foils que se assemelham a um parapente, com a superfície dividida em células. Já as pranchas podem ser do tipo direcionais, bidericionais ou wakeboards.
Amanhã é dia de competição para os Gapianos. Acompanhe tudo no blog dos Gapianos. Fique Ligado!
sexta-feira, julho 29, 2011
VIDEO - TRILHA PARQUE ANIBAL KHURI
No post de hoje o video da 7ª Etapa do Circuito Amigos da Natureza 2011 realizada nas trilhas do Parque Anibal Khuri em Almirante Tamandaré/PR, nas distâncias de 5 e 10km.
As imagens foram captadas pelo Roja que correu a prova dos 5km. Veja o relato da prova na seção running do blog e o mapa do trajeto na seção "Mapas e rotas".
No fim de semana mais competição e treino. Continue acompanhando o blog dos Gapianos. Muita informação para você!
quinta-feira, julho 28, 2011
VIDEO - TRACK & FIELD SERIES
terça-feira, julho 26, 2011
MAPAS E ROTAS IXX
![](http://4.bp.blogspot.com/-6kZ6E0CONEc/Ti9knoAgDII/AAAAAAAAESk/caMrjiUq3oo/s320/post_treinos.jpg)
segunda-feira, julho 25, 2011
TRACK & FIELD RUN SERIES - JUL/11
![](http://3.bp.blogspot.com/-WIPnhVzl7Ys/Ti4QORGlMPI/AAAAAAAAEQY/UZKLEtIP79k/s320/Imagem%2B104.jpg)
domingo, julho 24, 2011
1ª TRILHA DO PARQUE ANIBAL KHURI - JUL/11
![](http://1.bp.blogspot.com/-bh6vKNuhAYY/Tiy-Py2LL_I/AAAAAAAAEQQ/u8CgmJoZBgM/s320/Imagem%2B088.jpg)
sábado, julho 23, 2011
MAPAS E ROTAS - XVIII
![](http://3.bp.blogspot.com/-ZkXiUwfsBAg/TitjNB6RfFI/AAAAAAAAEQI/PIDsZnQKsso/s320/post_treinos.jpg)
quinta-feira, julho 21, 2011
SUBIDAS E SUBIDAS 018 - RUA NILO PEÇANHA II
quarta-feira, julho 20, 2011
VIDEO - CORRIDA DAS ESTAÇÕES ADIDAS - JUL/11
terça-feira, julho 19, 2011
CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ADIDAS - 2ª ETAPA - JUL/11
![](http://3.bp.blogspot.com/-aJjvfHkxyac/TiXiDp-Je5I/AAAAAAAAEOU/giNdwTJmhoY/s320/Imagem%2B068.jpg)
A prova teve as distâncias de 5km e 10km, com largada na frente do Jockey Clube. A equipe Gapiana esteve representada pela Ju (27'13") Brigi (27'28") Shirley e Roja, todos correndo a prova dos 5km.
Ainda essa semana o vídeo da prova e muito mais no blog dos Gapianos! Continue acompanhando! Na nossa galeria de imagens mais fotos da competição.
segunda-feira, julho 18, 2011
1ª ETAPA CAMPEONATO PARANAENSE DE DUATHLON - JUL/11
![](http://3.bp.blogspot.com/-dRYViJEnPlc/TiRKv6ZN2jI/AAAAAAAAEM8/2mdkttc2Aq8/s320/001.jpg)
Os Gapianos estiveram presentes e foram representados pelo Fabiano que correu na categoria Mountain Bike e chegou em quarto lugar fazendo assim o pódio (foto acima). A próxima etapa acontece dia 31/07 em São José dos Pinhais, na fábrica da Renault.
Na nossa galeria de imagens mais fotos da competição. Continue acompanhando o blog dos Gapianos que ainda essa semana teremos a cobertura da etapa de inverno da corrida da Adidas, com participação dos Gapianos.
domingo, julho 17, 2011
MAPAS E ROTAS - XVII
![](http://2.bp.blogspot.com/-fBwiqSj1CS0/TiN1JK4MG3I/AAAAAAAAEM0/b9jLJVv4kUE/s320/post_treinos.jpg)
VIDEO - MEIA MARATONA DE CURITIBA
sexta-feira, julho 15, 2011
CORRENDO POR AI - GUARATUBA/PR
O local é a avenida beira mar, que há algum tempo passou a ter mão única e ganhou faixas para pedestres caminharem e correrem e uma faixa para bicicletas. Da praia de Caieiras até o Morro do Cristo são 2.600m, onde foi feito parte do treino hoje, já no final da tarde (foto acima).
Amanhã no blog dos Gapianos tem o vídeo da prova dos 5km na Meia Maratona de Curitiba, que finalmente ficou pronto. E não perca a cobertura das provas que participaremos no domingo.
quinta-feira, julho 14, 2011
CIRCUITO DA LUA CHEIA - 7ª ETAPA - JUL/11
quarta-feira, julho 13, 2011
QUALIDADE DE VIDA - DICAS DE SAÚDE II
![](http://4.bp.blogspot.com/-tFe05PeZFPQ/Th5IyG-fY3I/AAAAAAAAEMc/tpWdpsSpK80/s320/qualidade-de-vida-3.jpg)
DIA DO ROCK
terça-feira, julho 12, 2011
LEI DA BICICLETA - PARTICIPE
![](http://1.bp.blogspot.com/-8_caH8un0PQ/ThyOQeFhKAI/AAAAAAAAEMU/1nVaYLdRqkc/s320/1.jpg)
O projeto que busca uma mobilidade urbana sustentável, prevê que 5% das vias urbanas sejam destinadas para construção de ciclo-faixas e ciclovias, interconectando o centro da cidade. Também propõe a implantação de bicicletários em pontos estratégicos da cidade, além de promover o turismo através de bicicletas de aluguel.
Acesse o site www.votolivre.org e participe, no site existe uma certificação digital para seu voto.
segunda-feira, julho 11, 2011
MAPAS E ROTAS - XVI
![](http://1.bp.blogspot.com/-RrJlsptilEk/ThtnLtiVd1I/AAAAAAAAEMA/0q_vcyr4i-Q/s320/post_treinos.jpg)
domingo, julho 10, 2011
MEIA MARATONA DE CURITIBA - JUN/11
quinta-feira, julho 07, 2011
ESPORTES DE AVENTURA - PSICOBLOC
![](http://2.bp.blogspot.com/-aA-j7BA9syM/ThZeLd6Q6RI/AAAAAAAAEKU/VyZ_YxVkRbk/s320/psicobloc.jpg)
quarta-feira, julho 06, 2011
QUALIDADE DE VIDA - DICAS DE SAÚDE I
![](http://4.bp.blogspot.com/-9RATUvDl2IY/ThUMBZ_HtQI/AAAAAAAAEKM/Zf8jGGDEO28/s320/qualidade-de-vida-3.jpg)
segunda-feira, julho 04, 2011
ESPORTES DE AVENTURA - BUNGEE JUMPING
![](http://1.bp.blogspot.com/-h5qlmWcPtK0/ThJ6EvFOc1I/AAAAAAAAEKE/r_UCAmRmeZs/s320/bungee%2Bjumping.jpg)
domingo, julho 03, 2011
SUBIDAS E SUBIDAS 017 - RUA NILO PEÇANHA I
sábado, julho 02, 2011
TOUR DE FRANCE 2011
![](http://3.bp.blogspot.com/-1RAMLt85Iog/Tg-0-aOQ9jI/AAAAAAAAEJ0/Bh6w3RUQFGw/s320/tour.jpg)