Hoje mais um post na seção "Qualidade de Vida" com a terceira parte da série "razões para você parar de fumar". Veja os benefícios para seu organismo a partir do momento que você deixa de fumar: Em 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação voltarão ao normal; Em 2 horas não haverá mais nicotina em seu sangue; Em 8 horas o nível de oxigênio na sua corrente sanguínea se normalizará; Em 24 horas os pulmões já funcionarão melhor; Em 2 dias o olfato e o paladar demonstrarão as primeiras mudanças positivas; Em 3 semanas o sangue circulará com maior fluidez nas veias e artérias; Em 1 ano o risco de morte por infarto estará reduzida à metade; Em 5 a 10 anos a chance de ser diagnosticado com doença cardiovascular será igual a de quem nunca fumou.
Então o conselho é parar de fumar para colher os benefícios acima. Fique ligado no Blog dos Gapianos, em breve um novo vídeo!
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