Amanhã é dia de competição para a Equipe dos Gapianos. Nossa equipe já viajou para a cidade da prova e já está concentrada para competir. Não perca nos próximos posts as notícias desse evento.
sábado, novembro 05, 2011
MAPAS E ROTAS XXVIII
Hoje a seção "mapas e rotas" não traz o mapa de uma competição, e sim de um treino de corrida. A rota que você pode ver no link abaixo, é uma sugestão de treino "longão" passando por vários parques da cidade, como o Passeio Público, Barigui, Tingui, São Lourenço e Bosque do Papa. O trajeto total tem quase 28km. Um treino com uma altimetria bem variada que exige bastante concentração para ser cumprido. Acesse e veja:
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